Các loại gạo phổ biến nhất người Việt hay mua

[hoaquadungha]

Gạo là lương thực thiết yếu gắn bó với bữa ăn của người Việt từ bao đời nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ các loại gạo đang có trên thị trường, đặc điểm từng loại và nên chọn loại gạo nào cho gia đình mình. Bài viết dưới đây Nông sản Dũng Hà sẽ giúp bạn phân loại các loại gạo phổ biến, so sánh ưu - nhược điểm và đưa ra gợi ý chọn mua gạo sạch, chất lượng, phù hợp từng nhu cầu sử dụng.
1. Các loại gạo được phân lợi như thế nào?
Hiện nay, các loại gạo thường được phân chia dựa trên giống lúa, đặc tính hạt gạo, độ dinh dưỡng và mục đích sử dụng. Việc hiểu rõ cách phân loại giúp người tiêu dùng dễ dàng lựa chọn đúng loại gạo ngon, hợp khẩu vị và tốt cho sức khỏe.

2. Các loại gạo trắng phổ biến trong bữa ăn gia đình
Gạo trắng là nhóm gạo được sử dụng nhiều nhất tại Việt Nam nhờ hạt mềm, dễ nấu, hợp với đa số món ăn hằng ngày.
2.1 Gạo tẻ (gạo thường)

• Hạt gạo dài hoặc ngắn, màu trắng đục
• Khi nấu cho cơm mềm vừa, dễ ăn
• Phù hợp cho bữa cơm gia đình, quán ăn, bếp tập thể

2.2 Gạo thơm

• Hạt thon dài, mùi thơm tự nhiên
• Cơm dẻo, mềm, vị ngọt nhẹ
• Phù hợp với người thích cơm ngon, ăn ít nhưng chất lượng

2.3 Gạo ST24, 25

• Thuộc nhóm gạo đặc sản cao cấp
• Hạt trắng trong, cơm dẻo, thơm lá dứa
• Được đánh giá cao về chất lượng và giá trị dinh dưỡng

3. Các loại gạo nếp
3.1 Gạo nếp cái hoa vàng

• Hạt tròn, trắng sữa
• Khi nấu rất dẻo, thơm đậm
• Thường dùng trong dịp lễ, Tết

3.2 Gạo nếp nương

• Trồng ở vùng núi cao
• Hạt chắc, vị đậm tự nhiên
• Phù hợp làm xôi, rượu nếp truyền thống

4. Các loại gạo lứt
Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, giữ lại lớp cám giàu dinh dưỡng.
4.1 Gạo lứt đỏ

• Giàu chất xơ, vitamin B
• Hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng

4.2 Gạo lứt đen (gạo tím than)

• Chứa nhiều chất chống oxy hóa
• Phù hợp với người ăn kiêng, người cao tuổi

5. Các loại gạo đặc sản vùng miền
Việt Nam có nhiều loại gạo đặc sản nổi tiếng, mang hương vị riêng của từng vùng đất.

• Gạo Séng Cù (Tây Bắc)
• Gạo tám Hải Hậu (Nam Định)
• Gạo Nàng Hương (Đồng bằng sông Cửu Long)
• Gạo Japonica (phù hợp nấu cơm cuộn, sushi)

Những loại gạo đặc sản này thường có giá cao hơn nhưng đổi lại là chất lượng cơm vượt trội, thơm ngon và an toàn.
6. Nên chọn các loại gạo nào cho từng nhu cầu?
Việc chọn các loại gạo nên dựa trên mục đích sử dụng cụ thể:

• Bữa cơm gia đình hằng ngày: gạo tẻ, gạo thơm
• Người ăn kiêng, người tiểu đường: gạo lứt, gạo chỉ số GI thấp
• Trẻ em, người lớn tuổi: gạo dẻo vừa, dễ tiêu hóa
• Nhà hàng, quán ăn: gạo trắng hạt dài, cơm nở tốt

7. Mua các loại gạo sạch, chất lượng ở đâu uy tín?
Trước tình trạng gạo trôi nổi, kém chất lượng trên thị trường, người tiêu dùng nên ưu tiên lựa chọn đơn vị cung cấp gạo uy tín, rõ nguồn gốc xuất xứ. Nông sản Dũng Hà chính là địa chỉ cung cấp đa dạng các loại gạo ngon, được tuyển chọn kỹ lưỡng, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, không chất bảo quản, giá cả minh bạch, phù hợp cho gia đình, nhà hàng và đại lý.
Thông tin liên hệ:

• Hotline/Zalo: 0866 918 366
• Website: nongsandungha.com
• Fanpage FB: facebook.com/nongsandungha
• Kênh youtube: Youtube.com/@nongsandungha8142

Địa chỉ:

• 11 Kim Đồng - đường Giáp Bát - phường Hoàng Mai - Hà Nội
• A10 - ngõ 100 - đường Trung Kính - phường Yên Hòa - Hà Nội
• Số 02/B Khu phố 3 - đường Trung Mỹ Tây 13 - quận 12 - TP.HCM

Thời gian mở cửa từ 7h00 đến 22h00 (tất cả các ngày trong tuần).

Xem ngay: Cửa hàng gạo gần đây được nhiều gia đình tin chọn nhất?

8. Tổng kết
Hiểu rõ các loại gạo không chỉ giúp bạn chọn được loại gạo ngon, phù hợp khẩu vị mà còn góp phần nâng cao sức khỏe cho cả gia đình. Tùy vào nhu cầu sử dụng, ngân sách và chế độ ăn uống, bạn có thể lựa chọn gạo trắng, gạo nếp, gạo lứt hay gạo đặc sản. Đừng quên ưu tiên mua gạo tại những địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn và chất lượng lâu dài.